Seminario Apriti alle emozioni
Descrizione del seminario
Accogliere ciò che ci crea sofferenza rendendosi conto che la responsabilità di evoluzione dell’altro è sua. Noi camminiamo insieme agli altri, la nostra sofferenza serve a trasformare ciò che deve essere cambiato e liberato in noi.
I lavori sono accessibili a tutti, anche a chi non ha iniziato dal primo modulo, previo un breve colloquio con noi per meglio comprendere il livello e le necessità della persona.
I lavori sono accessibili a tutti, anche a chi non ha iniziato dal primo modulo, previo un breve colloquio con noi per meglio comprendere il livello e le necessità della persona.
Il programma della giornata
h. 08.30 registrazioni
h. 09.00 classe di Hatha Yoga flow
h. 10.15 meditazione guidata
h. 11.00 break
h. 11.15 lavori training mentale
h. 13.00 quick lunch
h. 14.00 ripresa lavori
h. 15.30 break
h. 15.45 ripresa lavori
h. 17.00 Yoga Nidra + Messaggio di luce
h. 17.45 chiusura lavori
Utilità
h. 09.00 classe di Hatha Yoga flow
h. 10.15 meditazione guidata
h. 11.00 break
h. 11.15 lavori training mentale
h. 13.00 quick lunch
h. 14.00 ripresa lavori
h. 15.30 break
h. 15.45 ripresa lavori
h. 17.00 Yoga Nidra + Messaggio di luce
h. 17.45 chiusura lavori
Utilità
La location è raggiungibile con la M1 fermata Precotto e un breve tratto a piedi. Nelle vie limitrofe c'è facilità di parcheggio.
Per la pratica di Yoga si richiede di portare il proprio tappetino.
E' consigliato portarsi un quick lunch da consumare sul posto.
E' consigliato portarsi un quick lunch da consumare sul posto.
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