15 ottobre 2023 ore 10.00-17.00
c/o Spazio del Risveglio (M1 Precotto MI)

Fai fluire la tua trasformazione

Si può accedere ON LINE anche solo alle pratiche del mattino:
Sessione di Hatha Yoga Flow:  inizio della pratica ore 10.00 e termine ore 11.15 circa. Fee E. 15,00 
Sessione di Hatha Yoga flow + meditazione: inizio pratica ore 10.00 e termine ore 12.00. Fee E. 20,00
Saldo prima della pratica a mezzo paypal


Descrizione del seminario

Hai un problema, una difficoltà?
Ti ritrovi ad affrontare un inconveniente e vuoi trovare una soluzione?
Noi lo affronteremo con un processo creativo e con curiosità.
Lo approcceremo in maniera creativa e aperta, uscendo dalla logiche del pensiero e adottando un visione più flessibile e intuitiva.
 
Il programma della giornata
h. 09.30     registrazioni
h. 10.00     classe di Hatha Yoga flow
h. 11.15       Om chanting
h. 12.00       break
h. 12.15        pensiero creativo e di trasformazione 
h. 13.15       quick lunch
h. 14.00       apertura con le carte degli Angeli
h. 15.00       break
h. 15.15        meditazione con visualizzazione guidata
h. 16.00       Yoga Nidra 
h. 17.00       chiusura lavori

 
Utilità
La location è raggiungibile con la M1 fermata Precotto e un breve tratto a piedi. Nelle vie limitrofe c'è facilità di parcheggio.
Per la pratica di Yoga si richiede di portare il proprio tappetino.
E' consigliato portarsi un quick lunch da consumare sul posto.
Creato con